{"id":1374009,"date":"2023-04-13T15:53:58","date_gmt":"2023-04-13T13:53:58","guid":{"rendered":"https:\/\/dnaera.mnt.webikon.sk\/pl\/?p=1374009"},"modified":"2023-08-25T14:16:47","modified_gmt":"2023-08-25T12:16:47","slug":"wywiad-boris-bajer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dnaera.mnt.webikon.sk\/pl\/blog\/wywiad-boris-bajer\/","title":{"rendered":"Wywiad z Dr. Borisem Bajerem dotycz\u0105cy jego pogl\u0105d\u00f3w na spersonalizowane podej\u015bcie do analizy DNA "},"content":{"rendered":"\n

Wyniki analizy DNA naszych Klient\u00f3w zawieraj\u0105 przegl\u0105d z zaleceniami, kt\u00f3re mog\u0105 zastosowa\u0107 w r\u00f3\u017cnych sytuacjach w swoim \u017cyciu. Wielu Klient\u00f3w zanosi swoje wyniki do specjalist\u00f3w w celu dalszych konsultacji lub bada\u0144 profilaktycznych. Przygotowali\u015bmy wi\u0119c seri\u0119 wywiad\u00f3w z ekspertami na temat korzy\u015bci, jakie widz\u0105 w analizie DNA<\/a>, oraz ich reakcji, gdy pacjent zg\u0142asza si\u0119 do nich z wynikami analizy DNA. Ten wywiad zosta\u0142 przeprowadzony z Dr. Borisem Bajerem, PhD \u2013 lekarzem, specjalist\u0105 ds. \u017cywienia, fizjologiem i patofizjologiem.<\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n
Jak postrzegasz nowoczesn\u0105, profilaktyczn\u0105 opiek\u0119 zdrowotn\u0105? <\/h5>\n\n\n\n

Zdecydowanie uwa\u017cam, \u017ce spersonalizowane podej\u015bcie w medycynie prewencyjnej to przysz\u0142o\u015b\u0107 zapobiegania chorobom.<\/p>\n\n\n\n

Jak postrzegasz obecny stan profilaktyki, czy to na poziomie pa\u0144stwa, instytucji czy populacji w Europie \u015arodkowej?<\/h5>\n\n\n\n

Nasze systemy opieki zdrowotnej pozostaj\u0105 pod tym wzgl\u0119dem w tyle za krajami Europy Zachodniej i P\u00f3\u0142nocnej. Osoby zainteresowane profilaktyk\u0105 w S\u0142owacji zazwyczaj musz\u0105 p\u0142aci\u0107 za ni\u0105 z w\u0142asnej kieszeni, gdy\u017c nie pokrywa jej ubezpieczenie.<\/p>\n\n\n\n

W zesz\u0142ym roku wyda\u0142e\u015b ksi\u0105\u017ck\u0119 \u201cMedycyna \u017cywienia\u201d (\u201eMedic\u00edna v\u00fd\u017eivy\u201d) i prowadzisz w\u0142asn\u0105 poradni\u0119 \u017cywieniow\u0105 \u2013 jaka jest Twoim zdaniem obecna sytuacja w temacie od\u017cywiania?<\/h5>\n\n\n\n

Zg\u0142asza si\u0119 do mnie kilka rodzaj\u00f3w klient\u00f3w. W populacji og\u00f3lnej ro\u015bnie odsetek zaburze\u0144 czynno\u015bciowych przewodu pokarmowego \u2013 s\u0105 to pacjenci, kt\u00f3rzy podczas badania przez gastroenterologa lub immunologa nie prezentuj\u0105 \u017cadnych rozpoznanych zaburze\u0144 \u017co\u0142\u0105dkowo-jelitowych, ale mimo to maj\u0105 realne problemy z trawieniem.<\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli chodzi o odchudzanie, to coraz cz\u0119\u015bciej spotykam klient\u00f3w, kt\u00f3rzy faktycznie jedz\u0105 mniej kalorii ni\u017c powinni, a mimo to nadal nie mog\u0105 schudn\u0105\u0107. Ich metabolizm zosta\u0142 zrujnowany przez wielokrotne, bezsensowne diety. <\/p>\n\n\n\n

Obserwuj\u0119 te\u017c z\u0142\u0105 relacj\u0119 z jedzeniem i \u0107wiczeniami \u2013 r\u00f3\u017cne \u201esubtelne\u201d zaburzenia od\u017cywiania, kt\u00f3re cz\u0119sto trudno zidentyfikowa\u0107. Zbyt rygorystyczne \u201ezdrowe\u201d diety, czy zbyt du\u017ca aktywno\u015b\u0107 fizyczna.<\/p>\n\n\n\n

Jak wa\u017cne jest rozwijanie \u015bwiadomo\u015bci znaczenia zdrowego od\u017cywiania w m\u0142odym wieku? Innymi s\u0142owy, czy ma znaczenie, je\u015bli kto\u015b zaczyna my\u015ble\u0107 o jako\u015bci spo\u017cywanego jedzenia w wieku 20 lat, w przeciwie\u0144stwie do 40 lat? <\/h5>\n\n\n\n

Oczywi\u015bcie. Choroby cywilizacyjne rozwijaj\u0105 si\u0119 stopniowo, przez d\u0142u\u017cszy czas \u2013 przez lata do dziesi\u0119cioleci. Im szybciej zacznie si\u0119 podejmowa\u0107 dzia\u0142ania zapobiegawcze, tym lepsze perspektywy na przysz\u0142o\u015b\u0107. Problem w tym, \u017ce ma\u0142o kto w wieku 20 czy 30 lat traktuje zdrowie jako priorytet. Ma\u0142o kto postrzega to jako inwestycj\u0119 w jako\u015b\u0107 swojego \u017cycia na emeryturze, czy te\u017c inwestycj\u0119 w jako\u015b\u0107 \u017cycia ludzi wok\u00f3\u0142, kt\u00f3rzy r\u00f3wnie\u017c mog\u0105 na tym skorzysta\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Czy s\u0105 jakie\u015b uniwersalne rady, kt\u00f3re poleci\u0142by\u015b w zakresie diety?<\/h5>\n\n\n\n

Je\u015bli chodzi o spo\u017cycie bia\u0142ka, zalecam jego rozs\u0105dny rozk\u0142ad w ci\u0105gu ca\u0142ego dnia. W przypadku w\u0119glowodan\u00f3w chodzi o takie rodzaje, kt\u00f3re w jak najmniejszym stopniu wp\u0142ywaj\u0105 na zmienno\u015b\u0107 st\u0119\u017cenia cukru we krwi i insuliny. Je\u015bli chodzi o t\u0142uszcze, to g\u0142\u00f3wnie o ograniczenie spo\u017cycia kwas\u00f3w t\u0142uszczowych trans (zw\u0142aszcza z \u017cywno\u015bci przetworzonej) oraz zwi\u0119kszenie spo\u017cycia kwas\u00f3w t\u0142uszczowych omega-3 (np. z ryb). Powinni\u015bmy r\u00f3wnie\u017c postara\u0107 si\u0119 o odpowiedni\u0105 ilo\u015b\u0107 b\u0142onnika, pokarm\u00f3w probiotycznych i ustali\u0107 regularny schemat picia wody.<\/p>\n\n\n\n

Poniewa\u017c w zesz\u0142ym roku sam przeszed\u0142e\u015b przez nasz\u0105 analiz\u0119 DNA za pomoc\u0105 Testu DNA Complex, byliby\u015bmy wdzi\u0119czni, gdyby\u015b m\u00f3g\u0142 powiedzie\u0107 co\u015b o swoim do\u015bwiadczeniu. Co Ci\u0119 zaskoczy\u0142o, je\u015bli chodzi o wyniki?<\/h5>\n\n\n\n

By\u0142em zaskoczony ilo\u015bci\u0105 informacji o wywiadzie rodzinnym, kt\u00f3rych osoby w laboratorium nie mog\u0142y pozna\u0107 w inny spos\u00f3b, a do kt\u00f3rych mog\u0119 by\u0107 predysponowany. Nie oznacza to jednak, \u017ce dane schorzenie czy choroba si\u0119 u mnie rozwinie. Na geny mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 czynniki epigenetyczne, takie jak styl \u017cycia. <\/p>\n\n\n\n

Wyniki da\u0142y mi jeden element \u201euk\u0142adanki\u201d, jak\u0105 jest kwestia mojego zdrowia. Mog\u0119 zawsze o tym pomy\u015ble\u0107, gdy stan mojego zdrowia si\u0119 pogorszy, i rozwa\u017cy\u0107 r\u00f3wnie\u017c ten aspekt: do czego mam predyspozycje?<\/p>\n\n\n\n

Wprowadzi\u0142e\u015b jakie\u015b zmiany na podstawie swoich wynik\u00f3w?   <\/h5>\n\n\n\n

Okaza\u0142o si\u0119, \u017ce jestem w grupie ryzyka podwy\u017cszonego st\u0119\u017cenia kwasu linolowego (omega-6) przy zwi\u0119kszonym spo\u017cyciu, wi\u0119c zacz\u0105\u0142em \u015bledzi\u0107 m\u00f3j profil kwas\u00f3w t\u0142uszczowych we krwi, aby upewni\u0107 si\u0119, \u017ce st\u0119\u017cenia s\u0105 w normie.<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Naszym celem jest, aby klienci konsultowali wyniki ze swoim lekarzem, o czym informujemy ich podczas kilku etap\u00f3w analizy DNA. Z informacji zwrotnych wiemy, \u017ce ponad 40% klient\u00f3w planuje to zrobi\u0107 po analizie. <\/em><\/p>\n\n\n\n

W\u0142a\u015bnie uruchomili\u015bmy now\u0105 funkcj\u0119, kt\u00f3r\u0105 jest kr\u00f3tki raport w formacie PDF zawieraj\u0105cy wszystkie wa\u017cne wyniki klient\u00f3w. Mo\u017cna pobra\u0107 ten dokument i zanie\u015b\u0107 go do specjalisty. Jak by\u015b zareagowa\u0142\/post\u0105pi\u0142, gdyby klient przyszed\u0142 do Ciebie z tak\u0105 informacj\u0105 o swoim organizmie? Jak wyniki analizy DNA mog\u0105 pom\u00f3c w tworzeniu plan\u00f3w \u017cywieniowych i treningowych?  <\/h5>\n\n\n\n

Jestem zdania, \u017ce im wi\u0119cej mamy informacji o pacjencie czy kliencie, tym lepiej. To ode mnie zale\u017cy, czy i jak wykorzystamy te informacje. Pacjenci przynosz\u0105 do mnie ostatnio na konsultacje swoje wyniki DNA, co uwa\u017cam za co\u015b pozytywnego.<\/p>\n\n\n\n

Jaka jest przysz\u0142o\u015b\u0107 pracy z wynikami analiz DNA z perspektywy lekarza? <\/h5>\n\n\n\n

DNA jest cz\u0119\u015bci\u0105 ludzkiego organizmu. W przypadku wi\u0119kszo\u015bci chor\u00f3b DNA nie jest jedynym czynnikiem decyduj\u0105cym o leczeniu, ale z pewno\u015bci\u0105 mo\u017ce nam pom\u00f3c w przysz\u0142o\u015bci, zw\u0142aszcza w medycynie prewencyjnej. Analiza DNA niew\u0105tpliwie b\u0119dzie odgrywa\u0142a wa\u017cn\u0105 rol\u0119. Moim zdaniem r\u00f3wnie\u017c w projektowaniu zindywidualizowanych plan\u00f3w \u017cywieniowych.<\/p>\n\n\n\n

Czy mo\u017cesz poleci\u0107 nam publikacje i wyk\u0142ady ekspert\u00f3w na ten temat? Czy mo\u017ce jest ich bardzo ma\u0142o i lekarze musz\u0105 si\u0119 edukowa\u0107 w tym zakresie na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119? <\/h5>\n\n\n\n

Uwa\u017cam, \u017ce opartych na dowodach naukowych wyk\u0142ad\u00f3w na temat analizy DNA<\/a> dla lekarzy jest zdecydowanie za ma\u0142o. Z ch\u0119ci\u0105 wzi\u0105\u0142bym w takim udzia\u0142!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wyniki analizy DNA naszych Klient\u00f3w zawieraj\u0105 przegl\u0105d z zaleceniami, kt\u00f3re mog\u0105 zastosowa\u0107 w r\u00f3\u017cnych sytuacjach w swoim \u017cyciu. Wielu Klient\u00f3w zanosi swoje wyniki do specjalist\u00f3w w celu dalszych konsultacji lub bada\u0144 profilaktycznych. Przygotowali\u015bmy wi\u0119c seri\u0119 wywiad\u00f3w z ekspertami na temat korzy\u015bci, jakie widz\u0105 w analizie DNA, oraz ich reakcji, gdy pacjent zg\u0142asza si\u0119 do nich […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":1374017,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"content-type":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[61],"place-taxonomy":[],"class_list":["post-1374009","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized-sk","tag-wywiad"],"acf":[],"views":87,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dnaera.mnt.webikon.sk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1374009","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dnaera.mnt.webikon.sk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dnaera.mnt.webikon.sk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dnaera.mnt.webikon.sk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dnaera.mnt.webikon.sk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1374009"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/dnaera.mnt.webikon.sk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1374009\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1374895,"href":"https:\/\/dnaera.mnt.webikon.sk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1374009\/revisions\/1374895"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dnaera.mnt.webikon.sk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1374017"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dnaera.mnt.webikon.sk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1374009"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dnaera.mnt.webikon.sk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1374009"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dnaera.mnt.webikon.sk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1374009"},{"taxonomy":"place-taxonomy","embeddable":true,"href":"https:\/\/dnaera.mnt.webikon.sk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/place-taxonomy?post=1374009"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}